Namikoshi

Metodo della shiatsu terapia, di origine giapponese: la stimolazione generata con la pressione delle dita sui meridiani (aree corrispondenti ai vari organi) come nell’agopuntura, restituisce l’energia necessaria per eliminare dolori, infiammazioni e contratture muscolari.
Lo shiatsu si abbina efficacemente allo stretching e al fitness.